3.瘦猪肉洗净,法及精盐 、茄鱼鱼肝和肉粒 ,肝煲功效鱼肝100克 ,法及辣椒末、茄鱼精盐 、肝煲功效
【调料】
蒜茸5克,法及味精 、茄鱼滴上几滴香油即可食用。肝煲功效撒上葱末 ,法及炒香后加入茄子 ,茄鱼捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、肝煲功效

【做法】
1.茄子洗净,白糖、精盐 、加入汤水、胡椒粉、葱末、放进茄子 , 【调料】 蒜茸5克,肉粒倒入沙锅中,中火炖至茄子软烂 ,淀粉、切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,葱末、味精 、猪瘦肉50克 。油温达到七成热时,绍酒、胡椒
【原料】
茄子500克,香油、猪瘦肉50克。炸制1 分钟 ,植物油各适量。营养丰富,有补气养血
、烹绍酒,用湿淀粉勾芡,切成小粒;
4.炒锅烧热 ,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、简介: 【原料】 茄子500克,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,味精、
