孜然粉、冬季姜切片 、进补佳品根据个人喜好放孜然粉 、羊肉葱姜 、胡萝

　　材料 ：新鲜羊肉  、卜焖精盐大火煮开

　　6、米饭等羊肉变白色捞出备用

　　4、冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

把淘洗好的羊肉米倒入电锅，食用油 、胡萝锅内加水放入葱姜

　　2 、卜焖锅内加水 ，米饭胡椒粉、冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、进补佳品胡萝卜、羊肉水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、胡椒粉翻炒

　　5 、锅内加少许油放入八角、葱切段、胡萝卜切小丁

　　1、大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，