配料 :葱 、混搭滴入少量白醋 。酸甜
13 、美味
8 、菠萝鸡蛋面粉
做法:
1 、咕老锅内留底油 。混搭
7、酸甜再放番茄酱,美味里脊切成大块。菠萝番茄酱、咕老大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,混搭白醋、酸甜
10 、美味放入虾仁和肉块、菠萝煮开 。咕老
3、加少许水,肉块和虾仁分别蘸上面粉。加入适量盐 、
责任编辑:hdwmn_lw准备好原料。料酒腌十五分钟。再放肉块炸至微黄捞出 。油六成热时 ,入肉块复炸至金黄捞出 。生抽 、菠萝块炒匀。11 、虾仁炸至金黄捞出 。
17 、
5、炒匀 ,盐 、白糖、放白糖。大蒜切成末 。
15、将蛋液倒入肉中混合均匀。
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 :猪里脊 、
4、
2、菠萝切块 。鸡蛋打成蛋液 。菠萝、蒜 、
12、
18 、
9 、
6、放入虾仁炸。
14 、爆香蒜末后,
16、加少量水淀粉熬至汁黏稠。出锅前洒入少量葱花装饰 。锅内入油 。与里脊混合 ,大火加热油锅,
