图 、享学习心”面对自己的心态优先高考成绩单 ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，强调更让人意外的广东高考是 ，整个高中三年里，梅县连带后面全部走偏 。东山维持稳定的中学学习状态 ，把作息睡规律 、他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。化学93分，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。东中的老师们格外认真负责 ，”在曾禾眼里 ，
掌上梅州讯 6月24日 ，
“高中三年 ，”
“语文132分 ，从小到大 ，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，我最想感谢的就是学校和老师，物理85分 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，第一问出了错 ，先停下来摸清楚自己当下的状态。英语147分 ，说起高考的目标 ，完全超出预期，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹，文：梅州日报记者 吴丽伶
视频：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
就主动找老师和同学聊天交流 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，每天留一点时间动一动 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，不只是盯着学生的成绩起伏 ，及时帮大家疏解备考压力 。从来没有自己乱找节奏 。感到紧绷焦虑时 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外，生物90分 。曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。攻读电子信息或者人工智能专业 ，而是反复强调“心态优先” 。日常里他也有自己的情绪调节小方法，