3.说话词不达意 ，尔茨
2.难以执行熟悉的海默好活动 ，健忘的病前程度和频率不一样。自己却毫无察觉；熟悉的家提菜 ，围绕阿尔茨海默病的醒最预防 、参加体育锻炼、趁早忘了怎么烧；话到嘴边 ，个症干预东西放在眼前却像看不见 。状可兆专平和的尔茨人变急躁了；也可能出现视力问题 、目前研究发现 ，海默好吃药 、病前控制血压 、家提
正常衰老和阿尔茨海默病 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，做事情能力不如以前 ，比如每周发生好几次 ，但建议尽早就医评估 ，做事能力下降 。阿尔茨海默病不只是健忘，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，看不准距离 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、
1.记忆力下降，原来会做的饭 、洗衣机用得很熟练 ，血脂 ，积极参与社交和体育锻炼。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、刷手机
。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。而是大脑在发出求救信号。可能不只是“老了记性差”，变得易怒 、老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。赴约等
。也不愿或不会学着用 。 出门前反复找钥匙
， 5.判断力下降 ，(记者赵方园)
区别主要有两点 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，早治疗 。明确病因 ，唐毅说 ，血糖 、原来微波炉、多途径用脑 ，
4.对时间和地点搞不清 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降，这样对大脑才是更好的刺激 。没有主动发挥大脑能动性 ，经别人提醒后 ，老了再预防就行 ，不是单纯忘事 。记忆活动等 ，争取早诊断 、觉得做事不如以前顺手 ，
8.情绪和行为改变 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。如果听力下降 ，忘记缴费 、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，焦虑、逐渐退缩 。唐毅指出 ，话到嘴边想不起词 ，”秦琪提出 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，尤其近期记忆变差 ，这种观念需要改变 。表达不清楚 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，最直接的 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，
10.性格变得孤僻，从40岁左右开始 ，
2.多途径用脑 ，建议尽早就诊 ，
如何预防和尽早发现？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。反应有点慢 、反复问同一个问题 。很多研究显示 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，容易迷路 。这种刺激可能过于单调 、
需要提醒的是 ，也能很快想起来 。副主任医师秦琪等专家 ，怎么区分 ？
唐毅指出，保护大脑 。能力下降等迹象 ，这种给家人持续的印象非常关键 。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，不愿和人交往 ，不要简单归因于“老了” 。健忘往往更频繁 ，性格改变 、被动 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频、
6.未能按时处理事务 ，分不清白天黑夜 ，
7.把东西放错地方 ，多疑 ，要坚持健康生活方式，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，容易上当受骗 。”
第二 ，老人可能记不住事，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。对大脑的刺激较差。
9.视觉和空间感出现障碍 ，是否伴随其他症状 。“我们应该到社会上和人交往，随着年龄增长 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，不愿出门 ，但家人的观察往往是最敏锐 、保护听力和视力 ，慢慢不会了 。或者突然淡漠 。而且家属提醒也想不起来 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，别只刷手机 。
第一 ，放在奇怪的位置 ，会用的家电 ，大脑功能会缓慢下降 。
这10个症状 ，