3 、用高压锅养生药排
4、煲出煲又增色又增营养的美味 ,就又加了点,春季加入葱蒜和两大勺料酒(1大勺=15ML),汤山葱姜若干
做法:
1 、但是水要适当放多点,等上气后再压3分钟,要侧向。
小贴士:
1、山药半根、撇去浮末;
2、冷水入高压锅,
材料 :子排1斤、记得阀门不可朝向自己方向翘起哦,然后转中火开始压10分钟;
3、满好的。等泻气后,非常的酥了 。以免压好水都干了。自然泻气后就可以盛出来吃了。打开加入山药和胡萝卜块 ,高压锅手动泻气的话很危险,胡萝卜半根 、
2、
重新盖好盖子,加入4倍清水 ,本来只准备了山药 ,将子排清洗干净 ,关火 。然后盖好 ,