红枣 、南瓜枸杞15粒 、花生红枣花生米20粒、南瓜放入花生 、花生红枣南瓜切成2半 ，南瓜

　　3、花生红枣蜂蜜2大勺 。南瓜

　　做法  ：

　　1 、花生红枣

　　原料：小南瓜1/2个、南瓜

　　4 、花生红枣红枣4粒 、南瓜

花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜锅中倒入适量清水 ，花生红枣大火煮滚后 ，南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。转小火煮10分钟  。熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。枸杞  ，

　　2、