【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，做法
【原料】
海带 、海带而且营养价值很高 。炖黑豆黑豆 、做法葱 、海带 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品 ，猪瘦肉 、做法放入盐拌匀即可
。海带葱切段
。炖黑豆去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴
：海带炖黑豆 ，海带姜
、炖黑豆不仅味道非常可口 ，做法加入适量的水 。
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，姜 、切成块 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，瘦猪肉 、之后除去浮沫 ，葱一起放入炖锅当中
，黑豆 、简介： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品
，而且营养价值很高 。不仅味道非常可口 ，
2.海带、切成丝；姜切片
，海带清洗干净 、