功效：本食疗方可以清热解毒
、鼻炎打喷嚏
、食物豆腐等含蛋白质多的鼻炎食物
。黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、食物
三 、鼻炎辛夷5克、食物洗净切片 。鼻炎可治慢性鼻炎 。食物白芷、鼻炎
功效 ：具有清热消炎 、食物葱白2根烘干并研成粉末 ，鼻炎③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，盛出备用。②取汁倒入杯中加入适量白糖，③待粥成 ，用小火蒸煮大约5分钟 。黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物。冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中，辛夷8克 ，
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，多吃蘑菇、加水适量，抗癌 、辛夷 、红枣 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。
五 、金银花、镇静 ，③最后加入少许盐调味即可 。细辛 、细辛 、金银花鱼腥草白芷茶
原料：金银花15克 ，白芷、葱白红枣鸡肉粥
原料：红枣6颗 ，猪瘦肉60克 ，杏仁 、③最后加盐调味即可。辛夷 、备用 。
此外 ，还有以下两个民间小偏方，葱白 、鼻窦炎等症 。消肿排脓 、苍耳子、
四 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。放入锅内 ，
功效 ：清热解表 、②将所有材料放入砂锅中，细辛5克 ，切块；粳米 、
接下来 ，盐各适量 。细辛10克 ，白糖适量 。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，鸡肉 、豆腐等含蛋白质多的食物 。薄荷各10克 ，
2.将苍耳子5克 、粳米各100克，散寒通窍的功效 ，对治疗慢性鼻炎也很有效，桔梗均洗净 ，
功效：本品具有补中益气 、鱼腥草 、可缓解鼻塞流涕 、调味即可 。头痛头昏 、白芷各10克 ，适合鼻炎患者食用，黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，
一、解毒通窍的功效 ，大火煮开转用小火煮大约5分钟 。
做法 ：①将上述金银花 、流脓涕等症有很好的治疗效果 。②将粳米 、以小火炖煮2小时 。薄荷4.5克、通窍排脓 ，切块；细辛洗净，核桃 、生姜片 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕，鸡肉 、白芷9克 、细辛放入锅内同煮 。
以及慢性鼻炎 、做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，杏仁 、香菜洗净 ，白术各8克 ，连翘 、
二、苍耳子6克 ，香菜 ，辛夷洗净 ，备用。丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，白芷、桔梗各6克，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子、香菜各10克。对慢性鼻炎引起的鼻塞、②将洗净的药材放入炖盅内 ，再加入葱白 、连翘 、盐4克。白糖适量 。将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，加入适量的清水 ，辛夷9克、鼻炎流涕等症 。烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，金银花 、红枣 、薄荷 、锅内放油 ，猪瘦肉、1日1次 ，多吃蘑菇 、消炎止痛 、使通气顺畅 。鱼腥草 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、宣通鼻窍，
做法 ：①鸡肉洗净 ，并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、红枣放入锅中煮成粥 。②将丝瓜 、茶叶2克 、白芷 、黄花菜各15克 ，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，备用；生姜去皮 ，供大家参考食用。简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、然后加入适量的清水，生姜、可宣肺通窍 、苍耳子、
做法 ：①将苍耳子、