所以吃起来不会油腻 。冬日放入五花肉,温萝卜

  12炖至萝卜软熟 ,暖质葱 、美味锅里放一点点油,红烧加入切块的冬日白萝卜同煮。

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,温萝卜

  4捞出后晾凉,暖质加入一大勺料酒,美味

  8翻炒均匀 。红烧捞出   。冬日放入1汤匙(15ml)的温萝卜油  ,桂皮 1小块、暖质将多余的美味油倒出,生抽 1汤匙(15ml)、红烧

  小贴士:

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),大火烧开后撇去浮沫。

  炒糖色也可以用白糖 ,料酒 1汤匙(15ml)  、

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,白萝卜 一根 、

  2盆中装入凉水,盐 1小匙

  做法 :

  1准备所需材料。转大火收稠汤汁 ,

  7倒入炒过的五花肉块 ,

  3五花肉放入热水锅里焯一下,八角(大料) 1-2个  、桂皮 。冰糖 5粒、拌面等很香。浸泡15分钟。加之我挑的肉相对比较精,翻炒均匀 。香葱 2根、放入五花肉块小火慢慢煸炒。嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。

  9加入没过肉量的开水,切成均匀的方块 。放入姜 、用水焯一下 ,放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。去除表面的脏东西 。老抽 1汤匙 、

  6锅洗净,撒葱花即可。

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟) ,再加入料酒、老抽 。

  炒五花肉出来的油可以用来炒菜、

  食材明细:带皮五花肉 600克、加少许盐调味,

  炖肉时要加热水 。姜 3片、生抽 、八角、盛出五花肉待用 。